L’Exercice

L’exercice aide à améliorer la circulation sanguine, aide le sang à expulser les impuretés, à revigorer le corps, à assister la digestion, à éviter la maladie, à revigorer tout le système, à renforcer les reins, les poumons et le foie, à tonifier les muscles, à promouvoir la guérison, c’est un remède contre la maladie, il donne à la peau une lueur saine, aide la peau à expulser les impuretés, tonifie le système, élimine les déchets accumulés dans le système, soulage le cerveau de la fatigue, aide l’esprit à se détourner du moi et fortifier l’esprit.